Пробиотики, или полезные бактерии, во всем мире считаются безопасными, но достаточно часто они оказывают неожиданные побочные действия.
Пробиотические препараты, содержащие живые микроорганизмы, могут вызывать перенаселение кишечного тракта такими бактериями и, следовательно, инфекцию как побочный эффект. Риск такого побочного действия бактерий-пробиотиков существует для пожилых людей, новорожденных и людей с ослабленной иммунной системой. Чтобы лечить такой вид инфекции, нужно принимать антибиотики. Следовательно, чрезмерные дозы пробиотиков нужно принимать с большой осторожностью.
Желудочно-кишечное расстройство
Одним из самых частых побочных эффектов пробиотических препаратов является желудочно-кишечное расстройство. Прием таких препаратов в больших количествах обычно регулирует и восстанавливает баланс кишечной микрофлоры, но в некоторых случаях может вызывать газообразование и дискомфорт в области живота. Помимо больших доз бактерий-пробиотиков, такие эффекты может также вызывать процесс биологической адаптации. Такие проблемы с пищеварением возникают время от времени. Они относительно быстро проходят и со временем перестают беспокоить.
Существует определенная возможность того, что при приеме пробиотических препаратов могут произойти нетипичные сдвиги в метаболических процессах, так как полезные бактерии вызывают некоторые изменения в деятельности толстого кишечника. В одних случаях позывы могут возникать слишком часто, в других случаях может время от времени происходить замедление ритма опорожнения кишечника.
Также изменение метаболических процессов при приеме пробиотиков может привести к потере веса, набору веса или к нарушению усвоения полезных питательных веществ.
И хотя большинство людей, которые принимают пробиотики, испытывают только положительные изменения метаболизма, но бывают случаи, когда бактерии-пробиотики оказывают побочное действие, связанное с нарушением обмена веществ.
Иммунная система
К другим нехорошим побочным эффектам относится избыточное раздражение иммунной системы. Еще недостаточно изучено действие пробиотиков на людей, которые страдают на аутоиммунные заболевания (когда аллергия развивается на свои органы и клетки).
В некоторых случаях иммунитет человека, принимающего пробиотики, может воспринять эти препараты за патологическую инфекцию и отреагировать включением защитных реакций, в виде:
• повышения температуры;
• повышения уровня лейкоцитов в крови;
• хронической усталости;
• усиления развития основных заболеваний.
Не смотря на то, что пробиотические препараты используются для лечения и коррекции многих заболеваний, никогда не надо забывать о том, что при злоупотреблении и самостоятельном назначении возможно развитие редких или малоизвестных осложнений.